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自從兩年前當了營隊總召之後
生理期就幾乎沒有正常過了
持續很不穩定的狀態
我想是生活作息的問題
另外就是心理影響
壓力大 緊張 情緒不穩→易怒
好糟糕喔 T_T
我也不知道怎麼辦
聽說西醫是直接給藥吃 或是打針
那是暫時性的
長期調養身體還是比較重要的
可能要求助中醫
嗚嗚
暫時想要無憂無慮的生活
不過好像很難
生理期就幾乎沒有正常過了
持續很不穩定的狀態
我想是生活作息的問題
另外就是心理影響
壓力大 緊張 情緒不穩→易怒
好糟糕喔 T_T
我也不知道怎麼辦
聽說西醫是直接給藥吃 或是打針
那是暫時性的
長期調養身體還是比較重要的
可能要求助中醫
嗚嗚
暫時想要無憂無慮的生活
不過好像很難
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