chocolate-flavored bluespink

妳說自己變成一個憂鬱的人，開心不起來，我看見淚水在妳眼眶打轉，我知道妳不快樂，
但是我到底能為妳做甚麼? 我想安慰妳，但知道自己的能力有限，我能做的，就是把我知道最好的與妳分享。
每個人都會遇到低潮，每個人都知道，但處於當下總是很難跳脫出來，不開心的時候也可能說不出個所以然，
並非突發的大事震撼自己，往往都是累積的負面情緒變成一個大包袱，壓得自己喘不過氣...

「應當一無掛慮，只要凡是藉著禱告，祈求，和感謝，將你們所要的告訴上帝。上帝所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裏，保守你們的心懷意念。」
(腓力比書4:6-7)

夏忠堅牧師在「成長人生」這本書提到喜樂和快樂的差別：喜樂不是由外在環境所產生的愉悅，而是一種拒絕讓不稱心的事控制自己的態度，能夠超越順境和逆境。我覺得這是一種很酷的生活態度，不是很容易，但是我們都可以學習擁有一顆「喜樂的心」。

聖經裡面有一句話我非常喜歡：「喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾。」

我要送妳一本書，我答應妳的---加油！你一定可以！



這是今年初我們教會學青團契牧師提供的小小靈修書，文字很簡單，很容易懂，
我也曾經在這當中學到許多，有時候生活態度就是一念之間，
陷進某個框框久了，也該出來透透氣了，不是嗎?

加油!! 讓我看到妳的笑容吧