chocolate-flavored bluespink

這篇雖然是一年多前的文章
但如今看還是覺得很重要

看到之後真是太驚訝啦
vertical strips are a no-no真是笑死我了
想看原文請點此

我在yahoo奇摩知識+找到這個
太經典了!!!!

Charlene (2008-03-24)
前一陣子去做臉，美容師說我的肌膚有點敏感！真是SHOCKED!  一直以為我的肌膚是屬於強韌的油性肌，但是沒想到泛紅、長痘痘等問題竟然是敏感肌的表現! 
不過，敏感肌也有百百種! 在對症下藥之前，可要先搞清楚自己究竟是真的敏感肌? 還是由於保養方法不當造成假性敏感肌? 日本美女團好友告訴我下面十大錯誤保養方式是造成敏感肌的元兇，赫然發現自己果然犯了其中幾項大忌! 有敏感肌現象的妳不妨也check看看! 
錯誤1   洗澡時順便用蓮篷頭沖洗臉部
錯誤原因: 溫度與水壓太高

Charlene總是在沖澡的時候一併卸妝洗臉。本來以為用蓮篷頭流動的水沖洗的更乾淨，沒想到大錯特錯! 因為洗臉應該用微溫的水，沖澡的水溫太高了。此外用蓮篷頭直接
沖洗臉部水壓也過高。最好還是用手潑水來洗臉!

錯誤2   洗完臉沖洗完畢後髮際的泡沫沒有洗乾淨
錯誤原因: 洗完臉後最好照鏡子確認是否有泡沫殘留，殘留是造成敏感肌的原因之一
很多人洗臉時都沒注意到髮際有殘留泡沫，有些人甚至發現了也不用水沖乾淨，只用毛巾擦擦就了事。殘留的洗淨成分非常可能造成肌膚敏感，因此洗完臉後一定要詳細檢視是否有泡沫殘留，最好的方法是大範圍沖洗，到髮際線都弄濕的程度比較安全。(Charlene在洗臉時總是小心不弄濕頭髮，以免之後還要吹整，沒想到也是NG的做法! ) 
錯誤3   利用起泡網等工具將洗面乳搓揉出濃密的泡沫然後再利用泡沫洗臉
錯誤原因: 泡沫中含有大量的水與空氣才是最剛好的濃度

大家都知道洗臉的時候最好先將洗面乳在手中搓揉出大量的泡沫然後再洗臉洗淨效果最好，也最不刺激肌膚。但為了省事，現在很多人喜歡用非常容易起泡的起泡網或海綿等來搓揉泡沫。這樣雖然容易起泡沫，但是其實泡沫中的水分含量不足，濃度過高。最好的方法是控制用量，然後在途中加上2、3滴水，才能確保泡沫中水與空氣的比例。

錯誤4   因為敷完撕除式的面膜後肌膚變得很光滑細緻，所以經常使用
錯誤原因: 必須嚴格遵守使用說明

由於撕除式面膜效果明顯，因此很多愛用者便不遵守使用說明，連續使用，希望達到更好的效果。但是殊不知這樣反而造成反效果，因為撕除的行為會對肌膚造成負擔，持續使用會讓肌膚的防禦力變差，形成易敏感膚質。

錯誤5   肌膚出現發癢等敏感症狀時，完全素顏就出門了
錯誤原因: 素顏無法抵禦外在環境的刺激

的確在出現發癢等敏感症狀時，最好不要再刺激肌膚，但是素顏外出的話還是要謹慎而行。紫外線、空氣污染、空調等的影響可能會讓過敏症狀更加惡化，因此最好使用敏感肌專用的隔離霜或粉底打底。但是要注意只要上薄薄的一層就好，不然卸妝時又會對肌膚造成負擔。
錯誤6  洗完澡後還沒上保養品就先吹頭髮
錯誤原因:  吹風機的熱度會讓臉部肌膚的水分喪失

很多人洗完澡後會馬上把頭髮吹乾，洗完臉後無防備的肌膚很容易收到吹風機熱風的侵害，而喪失水分與滋潤。因此最好是擦完保養品、將肌膚調理好之後再吹頭髮。 (為求方便，Charlene也是先吹頭髮一族，沒想到這點小疏忽也是敏感肌的成因!)
錯誤7   每天使用具去角質效果的洗面皂 
錯誤原因: 使用不當、去角質也會造成反效果

雖然對於角質肥厚以及青春痘肌膚而言，使用具有去角質效果的洗面皂能夠有效改善膚質，但是長期持續使用會造成皮膚越來越薄、越來越敏感。因此肌膚容易泛紅的人、或是容易乾燥的人，在青春痘狀況改善之後，對於是否持續使用有去角質效果的洗面皂最好和皮膚科醫師相談一下比較好。 (Charlene自己就是血淋淋的例子，去角質去過頭，使肌膚變得很容易泛紅! 過於不及都會傷害肌膚)

錯誤8   因為成人痘是壓力造成的，所以使用散發自己喜歡香氛的面霜
錯誤原因: 造成成人痘的原因很多，確實保濕最重要

成人痘的成因可能是內分泌失調、可能是乾燥、可能是壓力。若是因壓力造成的成人痘，透過自己喜歡的香氛保養品的確能夠有所改善，但是最好避免使用會在肌膚表面形成薄膜的面霜。神經醯胺等富含水分、能使肌膚柔嫩的精華液比較適合。

錯誤9 肌膚產生敏感現象時，立刻全面改用敏感系列保養品
錯誤原因: 應該避免一口氣更換所有的保養品

想要讓敏感肌膚早日穩定下來、因此一口氣全面改用抗敏保養品的心情完全可以理解，但是這樣做反而是造成肌膚的負擔。萬一在更換保養品的過程中，肌膚出現乾燥或其他問題，也無法知道究竟是哪個單品與肌膚不合。最好的替換方式是與保養品的使用程序相反，先替換最後使用的乳液或面霜，然後每天一個單品逐漸替換。 

錯誤10  粉餅用的海綿只有在買填充粉蕊時才更換
錯誤原因: 海綿最長每四天要清洗一次!

很意外的，許多人都不在意粉底或粉餅海綿/粉撲的更換與清洗。當海綿/粉撲變成咖啡色就表示已經開始滋生細菌了! 用這樣不清潔的海綿/粉撲與肌膚接觸，很容易就會產生青春痘。如果一次使用1/4個海綿/粉撲，每四天就應該清洗一次海綿/粉撲。 (Charlene每次都告訴自己一定要確實清洗海綿，但是一到晚上總是忘記…… 果然又犯了大忌! )

先從這10點保養誤區開始改正，也許你的敏感肌會很快的改善喔!!

 

Bath & Body Works和Victoria's Secret在網路上都很受歡迎，
但是越來越多人說前者味道比較自然不人工，所以我也想換個乳液用用。
抱持著做小實驗的心態，嘗試從二、三十種味道中選擇了幾款，
剛好看到有賣家在賣2oz(59ml)的隨身瓶，一瓶約80-90元，

本篇文章引用自此
其實我是很懶得做變化的人，而且老是會忘記怎麼打圍巾，
薇薇安之前問我的是我亂打的，後來發現它有個名字叫井字，
看完這個厲害的人圖解之後，我想我頂多會記個輕盈結，
我腦袋實在裝不下太多東西，哈哈哈
有興趣的人就做個參考吧。

 全文請見美麗佳人七月號
                                                                      

本篇文章引用自此
所有的童話故事都說，愛的終點是王子與公主結婚，此過著幸福快樂的日子。

本篇文章引用自此
繼前一篇文章「小氣的女人」後，同時我也覺得有必要來寫一篇「裝大方的女人」來作為呼應。
這篇文章，由曾是裝大方界的第一把交椅女王我來寫，絕對是當仁不讓，實至名歸。
首先，我先介紹一下什麼叫做「裝大方」，這裡泛指在愛情裡，有些女人自以為成熟懂事明理穩重，體貼、體諒、識大體，包容男友與某些會令妳不悅的女人的狀況和行為，進而人前強顏歡笑，人後珠淚暗彈，每日高唱愛的真諦：「愛是恆久忍耐又有恩慈，愛是不嫉妒......」，告訴自己愛情就是信任、信任，以及盲目的信任，絕不能懷疑、懷疑，有道理的懷疑，以成為一個成熟懂事的女人為樂，不吵不鬧不翻臉的高EQ為榮，用那所謂的愛情催眠自己：「我真是一個大方的好女人。」
所以，
當妳的男友說：「喔，那只是一個學妹罷了，她有事情需要我幫忙有什麼關係，寫個報告、修個電腦、搬個家而已，不用那麼在意嘛！」
當妳的男友說：「我的前女友真的很想跟我聯絡，跟我見面，就見個面、吃個飯就好，妳也說過即使分手也可以當朋友，我覺得她很需要我這個朋友，我想妳應該不會介意吧。」
當妳的男友說：「那些簡訊、那些電話都是些不重要的女生朋友啦，半夜打來一定是她有事需要我幫忙，我剛好那天沒事就送她回家，好吧，就算是她們喜歡我，她們也知道我有女朋友了，妳有什麼好擔心。」
當妳的男友說：「我前女友打來說她生病了，喔不是，是她的狗生病了，我就幫忙帶牠去看醫生，我也只是幫個忙而已，妳也知道我的心裡只有妳，何必在意這點小事。」
當妳的男友說：「她喔，她是我的客戶，妳也知道生意往來，維持客戶關係很重要，即使她多晚打給我，我都得去，這是我的工作，請妳要體諒。」
當妳的男友說：「妳看那些女生，她們看到誰都貼上去，所以她們黏到我身上真的不是我故意的，我真的一點感覺也沒有，是她們自己過來的又不是我過去，妳幹嘛這麼計較？」
當妳的男友說：「她真的是我很不錯的女生朋友，我送給她貴重的禮物有什麼關係，妳吃什麼醋？」
當妳的男友說：「沒辦法，我媽真的很喜歡我前女友，她只是跟我家人很熟，妳真的不要介意，妳知道我很愛妳的嘛！」
當妳的男友說：「我跟她真的只是朋友，聊聊天吃吃飯而已，我不是不介紹給妳，有機會一定會介紹給妳認識，你不要想太多。」
請注意，即使妳無時無刻都告訴自己「愛情是信任」，妳相信他真的有多愛妳，妳真的認為這一切都是妳想太多，妳真不應該無理取鬧。妳要尊重他，尊重他的隱私，尊重他的前女友，尊重他的女性朋友，尊重那些莫名其妙的電話、簡訊、郵件、邀約，尊重他也擁有個人自由、憲法保障的人權、人生而平等的自由，與他所謂的空間，那麼，我想請問妳，這位愛裝大方的女人：「當妳尊重了別人，別人有尊重過妳嗎？」
如果他真的夠尊重你，覺得妳真的夠重要，為什麼寧可要妳委屈難過猜疑不安，也不願意犧牲那些前女友、那些女人，來讓一個他口中所謂真正愛的女人覺得心安？
如果他真的夠愛妳，為什麼他寧可跟那些他口中所謂不愛、不喜歡的女人維持讓妳不舒服的關係，而不願意讓妳感覺舒服？
如果他真的覺得妳很重要，又何必浪費時間精力去維繫那些他口中所謂不那麼重要的友誼？
親愛的，我們都曾經試著當一個好女人，當一個自認為很大方的好女人，但是上帝有曾告訴過我們，身為好女人就一定上的了天堂，當一個裝大方的女人就能永遠幸福快樂嗎？還是這個社會告訴我們，當個好女人一定有善報，只要我們願意裝大方釋出善意，那些壞女人就不會欺負我們？或者是我們的人生經驗告訴我們，當一個好女人一定比較爽快，沒事裝裝大方就會活的比較痛快？
如果不是，那麼，請立刻清醒。
我知道，妳心地善良，心胸寬大，成熟明事理，妳覺得自己不再是小女生，不應該整天哭哭啼啼愛靠夭愛懷疑愛亂想，妳知道要有一段健康的感情，妳必須懂得信任與尊重，妳當然曉得妳的男友很愛妳，只是因為他太好，所以那些蒼蠅女人會喜歡他。
但是妳並不知道，當妳試著相信他前女友真的只把他當朋友，他們後來就真的不只是朋友。他真的只是好心體貼接送那些女生，但後來就只會更加好心體貼接送她回來。他真的只是跟前前女友吃飯聊天，後來就一定不只是吃飯聊天。他只是收到簡訊接到電話，但後來就不只簡訊和電話。不要問我為什麼知道，學校沒有教，報紙沒有寫，至少妳一定有聽過、看過，不然也用膝蓋想過。這樣的社會案件層不出窮，信任即使說的冠冕堂皇，它還是脆弱的不堪一擊。
妳又如何可以說服自己、委屈自己、隱藏自己，而去做一個裝大方的女人？
這就是為什麼，我絕對不單獨和任何前男友出去，在他們有女朋友的狀態。我也不奢望跟他們保持多好的友誼，頂多偶爾msn打個招呼確定對方還活在世界上即可。因為我知道，任何一個女人對於前女友有多感冒就多感冒，己所不欲勿施於人，就算我沒學過佛也唸過書，這點做人處事的道理我還懂。
這些年來，感情路上走過來的感觸，我真的希望有些道理不需要浪費妳的光陰最後才明瞭。所以親愛的，請記得無時無刻正視自己的需求。如果任何一個人、一段感情必須讓妳委曲求全、漠視自己的需求、隱藏自己的不快，那麼請相信，那絕對不是妳的真愛。
我知道妳很好，但是妳可以不必那麼偉大。
妳不用做個小氣的女人，妳也不用在男人面前裝作是個大方的女人。任何一段有益身心的感情應該讓妳更愛自己，讓自己更快樂，變的更好。而不是讓你忘了自己的需要，去訂做成一個他需要的、完美的女人。
如果連妳都不尊重自己，妳還希望別人如何尊重妳？
如果連妳都不愛自己了，妳又怎麼能奢望別人能愛妳？
更重要的是，若他真的夠愛妳，
他第一個該尊重的，應該是「妳」。
PS. 舊文回味：傻大姊的悲情歲月，「女子大方-便是德！」

女王寫的。一個我覺得很酷的女生...最終找到自己要的幸福。